Dlaczego zęby się kruszą?

Zęby mogą się kruszyć z różnych powodów, wśród których wymienia się zarówno problemy związane z higieną i stylem życia, jak i te wynikające ze stanu zdrowia. Do najczęstszych przyczyn kruszenia się zębów należą próchnica, urazy mechaniczne i bruksizm. Przyczyny kruszenia się zębów:

• Próchnica: Nieleczona próchnica prowadzi do uszkodzenia twardych tkanek zęba, powodując jego osłabienie i zwiększając ryzyko odłamania się fragmentów.
• Urazy mechaniczne: Zęby mogą ulec uszkodzeniu podczas gryzienia twardych pokarmów, w wyniku wypadków lub urazów.
• Bruksizm: Niekontrolowane zaciskanie i zgrzytanie zębami, często związane ze stresem, może prowadzić do uszkodzeń szkliwa i kruszenia się zębów.
• Niedobory witamin i minerałów: Niedobór witaminy D, A i wapnia, które są kluczowe dla zdrowia kości, może osłabiać zęby.
• Martwica zęba: Zęby martwe stają się bardziej podatne na uszkodzenia i kruszenie.
• Kwasowa erozja szkliwa: Kwasy zawarte w niektórych produktach spożywczych mogą powodować demineralizację szkliwa, osłabiając zęby.
• Nieprawidłowa higiena jamy ustnej: Niedokładne szczotkowanie zębów prowadzi do rozwoju bakterii i stanów zapalnych, osłabiając szkliwo.
• Paradontoza: Nadmierne odsłanianie szyjek zębowych może prowadzić do kruszenia się zębów, szczególnie u osób po 40. roku życia.
• Złe nawyki: Obgryzanie długopisów, ołówków i palenie tytoniu również negatywnie wpływają na kondycję zębów.
• Inne czynniki: Nieprawidłowo przeprowadzone zabiegi wybielania zębów, wady zgryzu, zażywanie narkotyków oraz noszenie biżuterii w jamie ustnej mogą przyczyniać się do kruszenia zębów.

Aby zapobiegać kruszeniu się zębów, należy dbać o higienę jamy ustnej, regularnie odwiedzać dentystę, unikać szkodliwych nawyków i dbać o zrównoważoną dietę bogatą w witaminy i minerały.